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洋葱孜然炒羊肉(非孜然羊肉)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉200克相克食物洋葱一颗相克食物孜然15克 高度白酒
2017-10-18 11:20:31 -
焖炒河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 河粉400克西红柿100克相克食物油50克 盐5克味精2
2017-10-18 11:19:53 -
葱油拌面。的做法和食材用料及健康功效
食材用料 手擀面一人份葱适量相克食物 汁:东古一品鲜酱油3勺白糖1勺相克食物蚝油1勺葱油拌面。的做法1.手擀面准备好。2.葱切成
2017-10-18 11:18:58 -
肉丝豆芽菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆芽菜500克 里脊肉50克 盐5克,白醋10克,花椒面5克,鸡精5克。 葱姜蒜各5克肉丝豆芽菜的做法1.准备好橄揽油,生抽,
2017-10-18 11:18:02 -
铁板日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐 土鸡
2017-10-18 11:15:48 -
年糕炒花蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 花蟹3只 年糕半斤姜相克食物葱相克食物胡椒粉辣椒相克食物油 生粉冰糖相克食物
2017-10-18 11:15:43 -
鳕鱼香菜皮蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鳕鱼相克食物皮蛋相克食物香菜相克食物 盐生姜相
2017-10-18 11:15:15 -
日式刺身拼盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芥末:化痰开窍、开窍、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料北极甜虾适量 赤贝适量鲷鱼适量相克食物苦苣适量相克食物紫
2017-10-18 11:15:03 -
腊肠炒芥蓝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芥蓝切段500克 腊肠切片2根生姜几片相克食物 白酒5ml白糖3ml相克食物 盐适量
2017-10-18 11:14:56 -
玉米猪肉炒青瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米2条相克食物
2017-10-18 11:13:31 -
自制红烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料茄子1个相克食物辣椒三个相克食物洋葱1个相克食物面粉适量 盐适
2017-10-18 11:12:01 -
豆角炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角一斤相克食物五花肉200g油适量 盐味精适量豆角炒五
2017-10-18 11:11:15