您当前的位置:中国即刻科技网资讯新闻正文

香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-03 来源:本站原创 作者:刘惜君

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

洋葱半个相克食物 鸡胸肉半斤
辣椒2个相克食物一根相克食物
少许相克食物蒜头两个相克食物
红尖椒若干豆瓣酱一勺相克食物

香辣鸡块的做法

  • 1.鸡肉切块,用料酒,酱油,姜腌制半小时。

  • 2.葱,姜,蒜,红尖椒,豆瓣酱切好。辣椒,洋葱切块。

  • 3.起油锅,下蒜姜爆香。

  • 4.下鸡肉翻炒至变色

  • 5.下辣椒,洋葱翻炒。

  • 6.放生抽,老抽,料酒,豆瓣酱,少许盐翻炒。

  • 7.下葱,鸡精,翻炒出锅。

声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。

0条 [查看全部]  相关评论